दिन की शुरवात वही शोर शराबा , किचन में मची थी हलचल, सुमन एक प्राईव्हेट IT कंपनी में मॅनेजर का काम करती थी ! रोजमर्रा का काम ऑफिस की जिम्मेदारी घर परिवार सम्भालना सभी कसोटियोपर खरा उतरने की कोशिश करती थी. ये सब संभालते, संभालते अब कुछ थकी थकी लग रही थी सुमन। आज का दिन कुछ अलग हि था। सुबह की घडी की टिक टिक के साथ सुमन नहीं उठी थी, आज कुछ जादाही थकान थी उसको शायद। फिर घडी देखी, तो पता चला ८ बज चुके है। खड़ाक से सुमन उठी और तैयारी शुरू कर दी।
" ओह माय गॉड " आज तो मीटिंग पर टाइम से नहीं पोहच पाऊँगी। उसी समय सुमन की माँ कुछ दिनों से सुमन के यहाँ रहने आई थी। आधा काम सुमन की माँ ने खत्म कर दिया था। ओह , थैंक यू माँ ! आज अगर आप नहीं होते तो मै शायद आज समय पे ऑफिस नहीं पोहच पाती। पता नहीं माँ, आजकल बहोत ही थकान होती है। काम का बहोत जादा स्ट्रेस , खाने का समय भी ऊपर निचे होता है। उसका सीधा असर हेल्थ पर हो रहा है। तभी सुमन की माँ ने नाश्ते बनाई हुई नूडल्स की प्लेट खींच ली और सुमन के हाथ में हल्दी वाले दूध का ग्लास थमा दिया ! माँ ये क्या माँ मै बच्ची थोड़ी हु ? दूध हल्दी वाला दूध थमा दिया। नहीं बेटा ये कोई साधारण हल्दी वाला दूध नहीं ,ये है *"सुधामृतम की अमृत हल्दी"* इसको रोजाना लेने से तुम्हारी रोगप्रतिरोधक शक्ति बढ़ेगी, इतनाही नहीं तुम जो कभी भी उटपटांग चीजे खाती हो न उससे ख़राब होने वाली पाचन शक्ति में भी सुधार आएगा। और ये एक शक्तिवर्धक हेल्थ ड्रिंक भी है जो रोजमर्रा की कार्यशैली बेहतर बनाने में फुर्ती प्रदान करती है। और एक महत्वपूर्ण बात,इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं क्योंकी ये पूर्णत: आयुर्वेदिक घटकोंसे बनी है जैसे की , हल्दी , मिश्री, काली मिर्च , सौंठ , लौंग , और दालचीनी। क्या? इस अमृत हल्दी में इतने सारे आयुर्वेदिक घटक है ? मैंने ऐसी हल्दी तो पहली बार देखी है।
सुमन और उसकी माँ की बातें सुनते सुमन का ११ साल का बेटा पियूष भी वहाँ पर आके सवाल करने लगा my cool nani, हल्दी में ये जो चीजें अभी आपने बताई इसका क्या फायदा है ?
- *हल्दी* का सबसे बड़ा गुण हल्दी में जीवाणुरोधी यानी के एंटीबैक्टीरियल गुण होते है।
-इसमें जो *काली मिर्च* है जो हल्दी के गुणों को बढ़ा देता है।
-इसमें जो *मिश्री* है वो इसकी टेस्ट को संतुलीत करती है। पाचनशक्ति को सेहज बनाती है।
-*सौंठ* मितली को सुधरता है। और रक्त प्रवह में भी सुधार लाता है।
- *लौंग* युजेनॉल से भरपूर होती है। ये मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है। और इसमें एन्टीबैक्टिरीअल गुण भी होते है।
-*दालचीनी* खून में बहने वाली शुगर को बॅलन्स करता है।और ये एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है।
wow नानी ये अमृत हल्दी तो आपकी तरह एकदम cool है। तो क्या इसे मै भी पी सकता हूँ ? क्यों नहीं पियूष बढ़ते बच्चों के लिए तो ये बहोतही फायदेमंद और एक अच्छा हेल्थ ड्रिंक साबित होता है। सूना मम्मी अब हम दोनों के लिए रोज बस अमृत हल्दी वाला दूध ही बनाना ! जो आज्ञा पुत्रजी ! सभी हसते है। सुमन अमृत दूध का ग्लास खत्म करके ऑफिस चली जाती है। और पियूष अपने स्कूल !
ये थी सुमन की कहानी ! ऐसी कई परिवारों की कई कहानियाँ है जो अमृत हल्दी से परिवारो को सेहतमंद बना रही है। तो आप भी एक अच्छी आदत डाल सकते है। तो आजही अपने जीवन में आयुर्वेद को शामिल कीजिए और अच्छी सेहत को अपनाए। 'सुधमृतम की अमृत हल्दी' "हर साँस में आयुर्वेद"
